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太(tài )极拳的基本(🌇)原理(🐕)是以柔克刚，以(yǐ )静制动。太极(💽)拳的动作(zuò )缓慢(màn )而柔和，注重身(shēn )体的(de )放(fàng )松和内力的运用。太极(📗)拳的(🗡)基(🎆)本功(📀)包括(➡)站桩、推(💦)手、单鞭、分腿、拗步等。站桩是(🔡)太(tài )极(🤙)拳的基(💜)本姿势，通过(guò )保(bǎo )持身(🙁)体的平衡和稳定，训练身体(tǐ )的(🌇)(de )内外协调(🔲)能力。推(tuī )手是太极拳的特色技(jì(👁) )术，通过与他人进行轻接触的(de )推、拉(🌽)、按(📜)、顶(💱)等动作，锻炼身(⛱)体的灵敏度和反(♋)应能力。

好像确实(shí )是这(zhè )样(🛅) 别人(🍖)看起来是你不知(🌃)(zhī )足(😂) 可你就是知(🍳)道这种(💳)生(shēng )活不对劲(🛄)