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2. 合理安排作(🔓)(zuò )息时(🌧)间：(🍉)中(🍃)伏(fú )期间，人们应该合理安排作(zuò )息时间，避免在高温时段(duà(🏍)n )进行剧烈运动或长时间户外(🌹)活动。可以(yǐ )选择在(🦍)清晨或傍(🐦)晚时(🔓)段(duàn )进行户外(wài )活(🔦)动，避免中午时(👤)段(🍂)的高温(🍙)。

好(♿)像(xiàng )确(què )实是这样 别人看起来是你不知(🎈)足(📪) 可(👳)(kě )你就是知(🛤)道这种生(🗝)活不对劲