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要合理安排休(🎟)息和调整心态。备(🆑)考期间，考(kǎ(🚑)o )生们要保(💅)持良(liáng )好的作息习(xí )惯，合(🖼)理安排(📀)休息(⚽)时间。适当的休息(😧)(xī )可以帮助恢复体力和精神状态(🗽)，提高学习效果。要保持(🏓)良(liáng )好(hǎo )的心态，积极(🍉)面对考试，相信自己的能力(lì )和努(⛰)(nǔ )力(lì )。不(🌤)要(yào )给自(zì )己过大的压(⏩)力(🌴)，要保持平常心，以(😣)积(⛸)极的心态迎接考试。

影片中，手(shǒu )无寸铁的外交官(🌍)，频频拿出(🤳)中国护照(👤)，面对叛军(🤵)、战乱(luà(💗)n )，他们(🛺)只有手中的护照来代表身(shē(🚎)n )份，来为广大中国公民筑起(➗)(qǐ )一(🚆)(yī )道坚强(qiáng )的防线。