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惊蛰对人(🙁)(ré(🕒)n )们的身体健康也有一定的影响。根据(jù )中医理论，惊蛰时节人体阳气开始兴旺，此时(shí )应注意(🔌)(yì )调养阳(👋)气，增强体(⚪)质。在饮食方面，可以多食(shí )用一(yī )些温补食(shí )材(👂)，如姜(🥗)、(🥍)葱、(📎)蒜等，以(yǐ(😞) )及一(📁)些富含维生素的食物(🏐)(wù(🍗) )，如(➡)新鲜(😒)蔬(shū )菜水果等。适量(liàng )的户外活动也有助于提高(⬇)身体的(🐕)抵(🥃)抗(⛵)(kàng )力。

真(🍿)实(shí )事件奠定现(🌐)实主(🉐)义根基是基于(yú )大凉山格斗孤儿创作(🚂)(zuò(🤦) )的电影(yǐ(🍚)ng )，事件(🚐)(jiàn )的真实(🖊)性加之其本身所包含的贫困、留守儿童等(děng )社会议题，奠(diàn )定了影片的现(🎡)实(🏎)主义基调(🚉)。